• توصیه های مهم برای کارمندان پشت میز نشین

    توصیه های مهم برای کارمندان پشت میز نشین

    عوارض نشستن روی صندلی در طولانی مدت شامل ضایعات چشم، سردرد ، کمر درد و فشار در نواحی مچ دست ، شانه و گردن و دردهای گردن و شانه است که با خستگی شدید عضلات این ناحیه همراه است، دردهای مفصل آرنج، مچ، انگشتان و نهایتاً دردهای پشت و کمر می باشد.دانلــــود
  • امنیت اطلاعات

    امنیت اطلاعات

    اطلاعات یک دارایی است که همانند سایر دارایی های مهم برای فعالیت های کاری یک سازمان بسیار اساسی است. امنیت اطلاعات در واقع محافظت از اطلاعات در برابر طیف وسیعی از تهدیدات است که با هدف تضمین استمرار فعالیت های کاری ، به حداقل رساندن ریسک های کاری و به حداکثر رساندن میزان بازده سرمایه گذاری ها و فرصت ها صورت می پذیرد.دانلــــود
  • بررسی شبکه های اجتماعی و تأثیرات آن ها بر ابعاد مختلف زندگی

    بررسی شبکه های اجتماعی و تأثیرات آن ها بر ابعاد مختلف زندگی

    شبکه های اجتماعی مجازی نسل جدیدی از فضای روابط اجتماعی هستند که با اینکه عمر خیلی زیادی ندارند، توانسته اند به خوبی در زندگی مردم جا باز کنند. مردم بسیاری در سنین مختلف و از گروه های اجتماعی متفاوت در شبکه های اجتماعی مجازی کنار هم آمده اند و از فاصله های بسیار دور در دنیای واقعی، از طریق شبکه های اجتماعی با هم ارتباط برقرار می کنند.دانلــــود
  • رسانه های تصویری و فرهنگ

    رسانه های تصویری و فرهنگ

    هنگامی که از واژه رسانه نام برده می شود بیشتر رسانه های عمومی به ذهن متبادر می شوند. رسانه Medium یا Media های عمومی یا جمعی نام دیگر وسایل ارتباط جمعی است که از واژه لاتین اخذ شده است. منظور از آن، وسایلی است که مورد توجه شمار کثیری از انسانها بوده و از تمدن های جدید ناشی می شوند.دانلــــود